SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta na cyklu

  • Witam Jestem w trakcie 4 tyg na Turanabolu, dawka 30mg ed. Powoli będę kończył pierwszą setkę tabsów. Moje pytanie brzmi, czy na drugi miesiąc wziąć kolejne 100 tabs tury, czy może 10 dawek Enanu? (Nie mam możliwości połączenia obu) 1. WIEK: 19 2. WAGA: 75 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 99 -udo: 53,5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2015-12-07 00:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Proszę o sprawdzenie cyklu, ewentualną korekte. Ma to być lekka kuracja która będzie moją pierwszą. Staż trochę ponad 2 lata, wiek 28lat, waga 85kg, 182cm, dieta jest - chyba więcej danych do sprawdzenia i ewentualnej korekty nie trzeba. Mam skłonności do gino i chce brać 10 mg nolvy ed wieczorem - zapobiegawczo, czy tak będzie dobrze? I [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2013-04-10 09:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 82 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 38 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: Nie licze ale dosc duzo -tłuszcz: nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pare na mecie i propie 8. TRENING: 5dni 9. CEL CYKLU: dobre mieso plus siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2011-10-22 18:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chce odblokować się po 6 miesiącach ON na prolce z apteki. Szło co tydzien praktycznie HCG. od 2 miesiąca. Ile Cloma do odbloku ? Proszę o pomoc :) 1. WIEK:22 2. WAGA:89 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2014-05-14 11:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pierwszy raz..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - dieta bialkowo-weglo. 11)przewidziane finanse na cykl-75zl 12) uwagi i sugestie Witam, mam pytanie czy moge zacząc od takich odzywek ? : MEGABOL Biosterol MEGABOL [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2009-06-10 16:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 110 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 110 -udo: 67 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: -białko: 4 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sam testosteron 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2018-09-27 10:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok oxa+prop+wino

    Temat
    Doping

    witam,proszę o pomoc w ułożeniu odbloku 1-8 oxa 60 mg ed 1-8 prop 100 mg eod 4-8 win 30 mg ed 1. WIEK: 34 2. WAGA: 96 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 117 -udo: 66 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 3G NA KG -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 8. TRENING: 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2014-03-26 19:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chcialbym zeby efekty byly jak najlepsze!! Mam Boldenon Alchemia 250mg/ml i zastanawiam sie co do tego?? Czy takie polaczenie byloby dobre: 10ml Boldka + 100 mety naposim + 5ml tescia prol + clomid ?? co byscie poprawili?? i prosze o rozpisanie cyklu (dieta i suple oczywiscie są) moj staz treningowy wynosi 54 miesiace wzrost: 180cm wiek:25lat

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2009-04-13 21:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na jesień

    Temat
    Doping

    [...] Celem jest zdobycie dobrej jakościowo masy ale nie musi to być 10 kg (nawet bym nie chciał tyle)może być 4kg ,choć wiadomo ,że na każdego sok działa inaczej no i do tego dieta,suple itp. to też ma znaczenie. Czytam i czytam to forum od dłuższego czasu i różne cylke są proponowane dla początkujących.To co wymieniłem mam już zakupione i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2005-06-28 11:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór planu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 17 Waga : 66kg Wzrost : 175cm Staż treningowy: 17miesięcy Obwód pasa: 77cm Obwód klaty: 96cm Obwód uda: 51cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): silownia, BJJ Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2012-07-15 14:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam planuje w sobotę wystartowac z cyklem 400mg tri/test ed5 no i nie wiem ile wrzucić tej mety na kick start? Ankieta> 1. WIEK: 30 2. WAGA: 90 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 111 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 lat 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2015-11-26 21:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon czy może coś innego??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Szukam odżywki tak do 110 zł i zastanawiam się nad nitrobolonem. Zalezy mi też na pompie przed treningiem i co wybrać 1 czy 2. No i czy po cyklu masa drastycznie nie spadnie? Czy może lepsza będzie jakaś kreatyna?? Dieta jest i to tego mam gainera i białko

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2010-08-31 15:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planowany cykl do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 faza - niepełne dwa miesiące z powodu świąt - 2 małe puszki CP, N.O.K.O z Interactive Nutriton + białko (j.w.) do uzupełnienia diety + witaminy olimpu, zma apteczne gainer tylko przez początkowe 23 dni z uwagi na skłonności do zalewania dieta będzie, ale bez liczenia każdego grama co myślicie o takim cyklu? z góry dzięki za wypowiedzi

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2007-09-26 20:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA + SIŁA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dni wolnych od ; żadnych 9) ilość dni wolnych od kreatyny 2 miechy 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) ;dieta podstawowa zwiększona ilość białka w pożywieniu , typ budoway to endomorfik odchudzony 11)przewidziane finanse na cykl ; nic 12) uwagi i sugestie ; proszę o radę więc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2009-05-07 19:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac na pierwszy cykl pod cf? Mam dostep do wszystkiego, tzn kolega ma w dobrej cenie;) Samej oxy, ktora bralem, to nawet nie licze. Jestem totalnie zielony w temacie :D 1. WIEK: 34 2. WAGA: 95 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 113 -udo: 64 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata (tylko crossfit) 6. DIETA: -białko: 2,2 g/kg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2020-02-20 15:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a po drodze sila

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z 83kg po 1x Gainerze Mutant mass 4x pumpach jednym dosc dlugim chyba cyklu na kretynie Olimp mega caps ( 6tyg) i chyba 2-3 bulkach z profi mass ( po drodze BCAA) + poprawna dieta skonczylem na 100kg pod koniec lipca. Aktualnie jestem w trakcie przerwy ( 7 tyg) praca wakacyjna za granica taki detox zarazem na poczatku wrzesnia wracam spowrotem i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2012-08-03 22:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACHIM

    Temat
    Doping

    Cześć mam pytanie co brac bo byłem na pierwszym cyklu i stosowałem boldenon,testosteron cypionat,propionat do tego witaminy, omegęd3 kreatynę+ białko dieta była, nawet trener zwiekszył mi wegle i tłuszcze i nic nieruszało nawet mnie nie zaciągło wodom i praca jest fizyczna bardzo ciezka, ale siła przyszła duza i może ktoś odp mi.towar był [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2020-04-22 10:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć, co polecicie na cykl z rzadką ilością kłuć (często latam za granicę)? 1. WIEK:34 2. WAGA: 96 3. WZROST:196 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:115 -udo:67 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: -białko:4 -węglowodany:2,5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop, npp - lis. 2009, prop+npp+oxa+meta - mar. 2010 8. TRENING: 3 - 4 x [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2010-08-10 22:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, Szybkie pytanie lece 7 tydzien test 300ed, na vlcd za tydzien wjedie t3. Dieta sie zmieni, ale testa zostawiam tak z rok, bede robil mostki. Mam 5000ui Prov, troche clomidy z 3 pudelka po starym cyklu. Dokupie jeszcze provi, ale co zrobic z tym co mam ladowac teraz? Jakies rady opinie itd, clomid raczej sie nie przyda.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2017-01-09 22:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl propozycje

    Temat
    Doping

    Witam, za niedługi czas planuje wejść na 2 cykl. Chciałbym zrobić parę dobrych jakościowo kilogramów, jak najmniejszym kosztem zdrowotnym. Myślę nad prop+npp lub oma solo, jednak jestem otwarty na wszystkie propozycje dotyczące środków. 1. WIEK: 21 2. WAGA: 95 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 63 -talia:75 5. STAŻ NA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2022-02-23 11:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)